আজকের আলোচনার বিষয়ঃ এ্যাথলেটিক্সের জাম্পিং ইভেন্ট
Table of Contents
এ্যাথলেটিক্সের জাম্পিং ইভেন্ট । এ্যাথলেটিক্স খেলার আইন কানুন । খেলাধুলার আইন
(১) লটারির মাধ্যমে প্রতিযোগীরা কে কার পরে অংশ নেবে তা নির্ধারণ করা হবে।
(২) কোন জাম্পিং ইভেন্টে রানওয়ের দূরত্ব সীমিত নয়, তবে নূন্যতম দূরত্বের মাপ নিম্নরূপ ঃ
(ক) রানিং হাই জাম্প ১৫ মিটার
(খ) রানিং লং জাম্প ৪০ মিটার
(গ) ট্রিপল জাম্প ৪০ মিটার
(ঘ) পোলভল্ট ৪০ মিটার।
(৩) সমস্ত জাম্পিং ইভেন্টে প্রতিযোগীদের সেরা লাফ বা জাম্পকেই বিবেচনা করা হয়। অবশ্য টাই হলে নিয়ম আলাদা।
(৪) টেক অফ বা লাফ আরম্ভের জমি আশপাশের জমির সমান হবে। হাই জাম্পের প্রতিযোগীরা রান ওয়েতে টেক অফের সুবিধার জন্য রুমাল বা অন্য কিছু চিহ্ন হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। তবে পোলভন্ট লং জাম্প ও ট্রিপল জাম্পে এ ধরনের কিছু করা যাবে না। তবে রানওয়ের পাশে চিহ্ন দেয়া যেতে পারে। কিন্তু ল্যান্ডিং এরিয়ায় কখনো চিহ্ন দেয়া যাবে না ।
(৫) জাম্পিং প্রতিযোগিতার আগে জাজবৃন্দ উচ্চতা ঘোষণা করবেন। প্রতিবার উচ্চতা বাড়াবার আগে এই ঘোষণা দিতে হবে।
(৬) প্রতিযোগীগণ সর্বনিম্ন উচ্চতার বেশি যে কোন উচ্চতা থেকে লাফ শুরু করতে পারেন। কিন্তু উচ্চতা পরিবর্তন না করে একই উচ্চতায় পর পর তিনবার লাফিয়ে অতিক্রম করতে ব্যর্থ হলে তিনি তার লাফের যোগ্যতা হারাবেন।
(৭) নতুন উচ্চতায় লাফাবার আগে সেই উচ্চতা (অর্থাৎ যা লাফিয়েছে) সংশ্লিষ্ট প্রতিযোগীর সামনে মাপতে হবে। প্রতিটি রেকর্ডের ক্ষেত্রে জাজরা উচ্চতা অতিক্রমের পূর্ব মুহূর্তে আবার তা মেপে নেবেন।
(৮) যেখানে ৮ জনের বেশি প্রতিযোগী সেখানে প্রত্যেকে তিনটি করে ট্রায়ালের সুযোগ পাবেন। ৮জন সেরা জাম্পারের লাফের সঙ্গে ৩ টি অতিরিক্ত ট্রায়াল হবে । ৮ জনের কম প্রতিযোগী হলে ৬ টি করে ট্রায়াল পাবে।
রানিং হাই জাম্প
(১) প্রতিযোগীরা অবশ্যই এক পায়ে টেক অফ বা লাফ দিয়ে শুরু করবেন।
(২) বার অতিক্রমের মুহূর্তে কোন কিছুর সাহায্য নেয়া যাবে না। শরীরের উপর যে অংশের সাহায্যে লাফ শুরুর আগে মাটি স্পর্শ করা নিষিদ্ধ।
পোলভল্ট
(১) পোলভল্ট প্রতিযোগিতায় প্রতিযোগীরা ডান ও বাম যে কোন দিক দিয়ে উপরের দিকে উঠতে পারে। কিন্তু তা যেন স্টপ বোর্ডের ভিতরের দিক থেকে ৬০ সেন্টিমিটারের বেশি এদিক ওদিক না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
(২) টেক অফ করা হয় কাঠ বা ধাতুর বাক্স থেকে যা মাটির সামান লেভেলের হবে।
(৩) প্রতিযোগী ব্যর্থ হয়েছে তখনই ধরা হবে :
(ক) যদি বার স্পর্শ করে;
(খ) যদি বার অতিক্রম করতে না পারে:
(গ) যদি মাটি ত্যাগ করার পর উপরে উঠার সময় পোলের নিচের হাত উপরে অথবা উপরের হাত আরো উপরে উঠে যায়:
(ঘ) উপর থেকে পড়ে যাওয়ার আগে কেউ পোল ছুঁতে পারবে না। স্পর্শ করলে সেই সময়কার প্রতিযোগী বার্থ হবেন;
(৪) প্রতিযোগীরা নিজের পোল ব্যবহার করতে পারেন।
(৫) পোল ভেঙ্গে গেলে প্রতিযোগীকে ব্যর্থ বলে ধরা হয় না।
রানিং লং জাম্প
(১) রানওয়ের সমান লেভেলে টেক অফ স্থানে চিহ্ন দেয়া থাকে। ল্যান্ডি এরিয়া বা লাফ দিয়ে পড়ার জমির নিকট টেক অফ লাইন থাকে। প্রতিযোগী টেক অফ চিহ্নের আগে থেকে লাফ দিলে ব্যর্থ বলে ঘোষিত হবেন। ফুট ফন্ট দেখার জন্য টেক অফ লাইনের পিছনে প্লাস্টিক সাইন বা অনুরূপ কিছু পেতে রাখা উচিত। তা না হলে নরম মাটি আলতোভাবে ছড়িয়ে দিতে হবে।
(২) প্রতিযোগী টেক অফ লাইনের পিছনের জমি খুঁলে বা ঐ লাইন বাড়িয়ে নিলে তিনি লাফ দিলে বা দৌড়ে আসলেও ব্যর্থ বলে বিবেচিত হবেন।
(৩) লাফের দূরত্ব মাপা হয় শরীরের যে অংশ একেবারে কাছে এসে পড়েছে সেখান থেকে।
(৪) নিখুঁত মাপের জন্য লাফিয়ে পড়া জমিতে বালি সবসময় সমান রাখতে হবে।
(৫) ঐ জমি চওড়া হবে ২.৭৫ মিটার বা ৯ ফুট ।
(৬) টেক অফ লাইন থেকে জমির শেষ প্রান্তের দূরত্ব হবে অন্ততঃ ১৫ মিটার।
(৭) টেক অফ বোর্ড ল্যান্ডিং এরিয়া থেকে ১ মিটারের কম হবে না।
ট্রিপল জাম্প
( ১ ) টেক অফ বোর্ড মাটিতে পোঁতা হয়, মাটি সমতল করেই রানওয়ের সোজাসুজি এবং বোর্ডটি রাখা হয় ল্যান্ডিং এরিয়ার ১১ মিটার দূরে। বোর্ডে পৌঁছবার আগে কোন খেলোয়াড় টেক অফ করলে তিনি অযোগ্য হিসেবে বিবেচিত হবেন।
(২) প্রতিযোগী আগে যে পায়ে লাফ দেবেন সেই পা আগে মাটিতে পড়লে তাকে অযোগ্য ঘোষণা করা হবে।
হপ ট্রেপ জাম্প
(১) কোন প্রতিযোগী কার পরে লাফাবেন তা লটারির মাধ্যমে ঠিক করা হবে
(২) যিনি সবচেয়ে বেশি লাফাবেন তিনি বিজয়ী হবেন।
(৩) ৮ জনের বেশি প্রতিযোগী হলে তাদেরকে অতিরিক্ত আরো ৩ টি করে লাফ দেয়ার সুযোগ দেয়া হবে। ৮ জনের কম হলে প্রত্যেককে ৬ টি করে লাফ দিতে পারবেন।
(8) যে পায়ে হপ নেবেন সে পায়েই লাফ দিতে হবে।
(৫) এক পায়ে হপ নেয়ার সময় যদি অন্য পা মাটি স্পর্শ করে তবে প্রতিযোগী অকৃতকার্য হবেন।
(৬) রানওয়ের প্রান্ত কমপক্ষে ১ ২২ মিটার হবে দৈর্ঘ্য হবে কমপক্ষে ৪ মিটার।
(৭) রানওয়েতে কোন চিহ্ন রাখা যাবে না। তবে রানওয়ের পাশে চিহ্ন রাখা যেতে পারে।
আরও দেখুনঃ